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正文
2021年(下)冬季作息时间表
作者:财经商贸系 发布时间:2021-12-05 来源:财经商贸系
江苏联合职业技术学院如东分院
江苏省如东中等专业学校
冬 季 作 息 时 间 表
(普通中职、高职系部2021年12月5日至2022年2月26日执行
)
午别
内容
时间
上
午
起身、整理内务
6:20-6:50
早餐、打扫卫生
6:50-7:20
早读
7:20-7:50
第 一 课
8:00-8:40
第 二 课
8:50-9:30
阳光体育活动
9:30-10:00
第 三 课
10:00-10:40
眼保健操
10:40-10:45
第 四 课
10:55-11:35
(财经商贸系执行)
11:05-11:45
(机电工程、建筑工程、信息工程、汽车工程、现代服务管理等系部执行)
午餐、充水
11:30-12:30
下
午
午
休
12:30-13:20
打扫卫生
13:20-13:40
第 五 课
13:40-14:20
眼保健操
14:20-14:25
第 六 课
14:35-15:15
第 七 课
15:25-16:05
课外活动
16:05-16:35
晚餐
16:35-18:10
第一节晚自修
18:10-18:50
第二节晚自修
19:00-19:40(
19:00-19:30新闻联播)
第三节晚自修
19:50-20:30
就
寝
20:30-21:10
熄
灯
21:10